«Чем более продвигается наука в изучении причин болезни, тем более выступает то общее положение, что предупреждать болезни гораздо легче, чем лечить их.»
Илья Ильич Мечников

Ортопедическая лечебная физкультура

Запишитесь на прием

Лечебная физкультура (ЛФК) - метод терапевтического воздействия на организм, состоящий в использовании физических упражнений для достижения оздоровительного результата. В основе данного метода воздействия лежит применение одной из главных биологических функций человека - движения. В лечебных целях упражнения выполняются в строго дозированном количестве, желательно под руководством опытного инструктора.

ЛФК в ортопедии

Ортопедическая лечебная физкультураОртопедическая лечебная физкультура призвана восстановить в полном либо частичном объёме функции опорных и двигательных органов, утраченные в результате заболевания или травмы. Ортопедические упражнения могут выполняться в качестве мер предупреждения против дегенерации или деформации скелетно-мышечных органов или их сегментов.
Методы ЛФК применяются в составе комплексной терапии при заболеваниях или травмах позвоночника и конечностей с учётом общего состояния больного и особенностей заболеваний, на которые направлено лечебное воздействие. Эффективность метода основана на улучшении физиологических функций поражённых органов посредством их двигательной активности. 
Лечебная физкультура помогает больным:

  • Развивать мышечную силу;
  • Стимулировать кровообращение в необходимой области;
  • Предотвращать развитие мышечной атрофии при травмах;
  • Увеличивать амплитуду движения при повреждениях суставов;
  • Восстанавливать двигательные функции после переломов;
  • Восстанавливать навыки трудовой и бытовой деятельности.

Показания к ортопедической лечебной гимнастике

Терапевтическая гимнастика в ортопедии и травматологии применяется в лечебных и профилактических целях. Список заболеваний и травм, от которых лечат с помощью ЛФК, включает в себя:

  • Протрузии и грыжи позвоночника;
  • Остеохондроз позвоночника;
  • Плоскостопие;
  • Косолапость;
  • Комбинированная деформация стоп
  • Остеопороз;
  • Артрозы крупных и мелких суставов;
  • Укорочение конечности;
  • Контрактуры суставов;
  • Деформации конечностей;
  • Генетические аномалии конечностей, грудной клетки и позвоночника;
  • Переломы;
  • Вывихи;
  • Растяжения связок;
  • Состояния после оперативного лечения на органах опоры и движения, а в ряде случаев и в подготовке к ортопедическим операциям;

Лечебная физкультура помогает успешному восстановлению двигательных функций после эндопротезирования суставов и других хирургических операций.
Ортопедическая гимнастика не имеет противопоказаний по возрасту - она одинаково полезна пожилым пациентам и новорождённым детям. ЛФК может быть назначена в первые недели жизни детям с врождёнными деформациями органов опоры и движения (кривошея, косолапость, дисплазия тазобедренных суставов и др.).
Поможет гимнастика и пожилым людям - она обеспечит восстановление утраченных функций движения и послужит в профилактических целях для предупреждения осложнений со стороны дыхательной или сердечно-сосудистой системы - например, при переломах бедренной кости и других серьёзных травматических повреждениях.
При назначении ЛФК в качестве метода терапии врачи оценивают текущее состояние больного, его тренированность, особенности повреждения или заболевания. Нагрузка назначается в строго дозированном, постепенно возрастающем объёме. Начинать ортопедическую гимнастику следует с простых движений.
Лечебная гимнастика может быть активной, пассивной, совершаться при содействии методиста-инструктора или с помощью специализированных тренажеров и приспособлений.