«Чем более продвигается наука в изучении причин болезни, тем более выступает то общее положение, что предупреждать болезни гораздо легче, чем лечить их.»
Илья Ильич Мечников

Реабилитация после перелома шейки бедра

Перелом шейки бедра один из самых распространенных типов травм, который особенно часто встречается у пожилых людей. Это связано с недостаточностью кальция, кремния, фосфора и других микроэлементов в костной ткани людей, старше 65 лет. Опасность такой травмы заключается в длительном заживлении, ограничении подвижности пациента и в высокой вероятности наступления инвалидности. В некоторых случаях перелом шейки бедра может стать причиной летального исхода у пожилых людей.

Лечение переломов этого типа часто требует проведения хирургической операции. При этом процесс заживления всегда очень длительный. Этап иммобилизации конечности обычно составляет около 3-4 месяцев. Залог полного восстановления подвижности и скорейшего возвращения пациента к нормальной жизни — правильно организованная реабилитация после травмы. 

Основные направления реабилитации после перелома шейки бедра

Реабилитационно-восстановительные мероприятия включают:

ЛФК. Выполнение индивидуального комплекса упражнений поможет восстановить потерянный тонус мышечных тканей, ускорить кровообращение и обмен веществ в месте повреждения кости и вернуть ноге прежнюю амплитуду движений. Приступать к ЛФК следует уже через несколько дней после наложения гипсовой иммобилизующей повязки, однако здесь очень важно понимать, что все ЛФК мероприятия должны проходить только под контролем специалиста. Это связано с тем, что чрезмерная двигательная активность может замедлить и осложнить процесс заживления тканей.
Массаж. Сразу же после травмы проводить массаж больной ноги противопоказано, а пациент находится обычно на скелетном вытяжении. В этот период с целью рефлекторного ускорения кровообращения в поврежденной ноге может проводиться массаж здоровой конечности. Далее переходят к восстанавливающему массажу травмированной ноги, что можно делать уже на ранних сроках после иммобилизации. Это не только уменьшит отечность, боль и застой крови и лимфы, но и укрепит мышечный каркас ноги, которая за длительное время потери подвижности теряет тонус.
Физиотерапия. Положительный эффект в период реабилитации пациентов после переломов шейки бедра демонстрирует магнитотерапия и ультразвуковой массаж. Также нередко в комплексе с ЛФК прибегают к проведению мионейростимуляции – принудительному сокращению мышц травмированной ноги. Не рекомендуется применять к поврежденной конечности любые вибрирующие и вибрационные установки.
Профилактика пролежней. Если пациент вынужден пребывать в лежачем состоянии на протяжении длительного времени (2-5 месяцев) особенное внимание нужно уделить профилактике образования пролежней. С этой целью проводят массаж и используют специальные согревающие гели и мази, которые активизируют кровообращение в местах высокой нагрузки на ткани.
Ортопедическая гимнастика. Очень важна, особенно для пожилых людей, умеренная физическая активность в виде ортопедической гимнастики со специалистом, в период после снятия гипса. Упражнения также могут проводиться в воде.

Грамотный специалист в области разработки программ реабилитации после переломов шейки бедра порекомендует также придерживаться диеты, основанной на витаминизации и минерализации организма. Весь комплекс реабилитационных мер на высшем уровне профессионализма и квалификации проведут врачи восстановительно-реабилитационного центра травматологии и ортопедии Санкт-Петербурга.